何かの食あたりか、それともカバヤのチョコレートの食べすぎか、昨夜からひどい下痢症状。吐き気も痛みもないものの、断続的に水便が止まりません。
パソコンで水便（みずべん）を検索して、治療法を見てみると、しばらく物を食べず、脱水症状を防ぐために塩分濃い目の水を飲むこと、とありました。
早速、ＪＫカフェで塩水を作っていただいて飲んだところ、水便はやや良化の兆し。あとはスポーツドリンクで水分を補いながら回復を待つことに。
しかし、昨夜から何も食べていなくて、下痢が続いたため、身体に力が入りません。昼食も抜きです。回復後の体重測定が楽しみ。何キロ減っているかな。
